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08/19/2020 

生活中的小百科:

“如何护理心脏”

一:睡眠养心术。

二:练成豁达的心态。

三:品绿茶使人健脑。


九十岁人的养生秘诀:

一:少欲,少思,少念,少事,

少语,少笑,少愁,少乐,少

喜,少怒,少好,少恶。


孙丽萍摘自《中年读者
》2016年第第一期

标签: 图文并茂 孙丽平(萍)的书

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